³q±`¤@ÓÂí©w»´ÃPªº¤H³£¦³¨}¦nªº¦Û§ÚÆ[¡C¥L̹ï¦Û¤vªº¤H®æ·P¨ì«Ü¦Û¦b¡A»P¤Hµ²¥æ®Éı±o¦Û¤v·|«Ü§Ö³Q¤H±µ¯Ç©M³ßÅw¡C³o¼Ëªº¦Û§ÚÆ[«D±`Ä_¶Q¡C¤@Ó®ø·¥ªº¦Û§ÚÆ[«o±a¦³¦Û§Ú°Q¹½ªº¨ý¹D¡A¥¦¥i¯à·|Åý¤H¹ï¦Û¤vªº¤H®æ¤£³ßÅw¡A¥HP¼vÅT¨ì¤H¥Í©M¨Æ·~ªº®Ä¯q¡C¦Û§ÚÆ[¬O«nªº¡B¦³»ùȪº¡C
¤@¯ë¨Ó»¡¡A¤@Ó¤H³q±`³£¦³¤T¡B¥|Ó¤ñ¸û¿ËªñªºªB¤Í¡A12Ó¤ñ¸û¿Ëªñªº¼ô¤H¡A¤j¬ù70Ó¨ä¥Lªº¤H§A¯à°÷©M¥L̤ͦn¬Û³B¡CµL½×¤°»ò¤å¤Æ³£®t¤£¦h¦³³o¼Ëªº±¡ªp¡C¦b¤@¥÷¯u¥¿ªº¤Í½Ë©Î¤H»ÚÃö«Y¤¤¡A§Aªº·Pı¨ü¨ì«µø¡C±¡·P¹ê»Ú¤Wªí²{¥X§Ú̦p¦ó¬Ý«Ý¥Í¬¡¡A¦p¦ó¬Ý«Ý¹L©¹ªº¸g¾ú¡C§ÚÌ«µø¦Û¤vªº±¡ºü¡A¤@Ó¯u¥¿ªºªB¤ÍÀ³¸Ó¬O«µø§Aªº±¡ºü¡C¦pªG¦³¦ì§AºÙ¬°ªB¤Íªº¤H¡A§A¨Ã¤£«µø¥L/¦oªº±¡ºü¡A¨º»ò§AÀ³¸Ó°Ý¦Û¤v¡A§A¯u¦a¬O³o¤HªºªB¤Í¶Ü¡H±¡ºü¬O¤@Ó¤Hªº«n³¡¥÷¡A©¿²¤§O¤H±¡ºüªºÃö«Y´N¬O¦³°ÝÃDªº¡C
¦b¤@¥÷¯u¥¿ªº¤Í½Ë©Î¤H»ÚÃö«Y¤¤¡A¤H®aÅ¥§Aªº¶É¶D¡C²âÅ¥¬O«Ø¥ß¤Í½Ëªº¦³¤O¤u¨ã¡C¦pªG§ÚÌ¥J²Ó²âÅ¥§O¤H»¡¸Ü¡A¥J²Ó¬Ý¥L̪ºªí±¡©M°Ê§@¡A§Ṳ́£¶È¶}©lÁA¸Ñ³oÓ¤H¡A§Ú̯à°÷¶i¤J³oÓ¤Hªº¤º¤ß¥@¬É¡A·P¨ü¨ì¹ï¤èªº±¡ºü¡C³q±`§Ú̱q¦Û¤vªº¨¤«×Æ[¹î¥@¬É¡A¥i¬O§A²âÅ¥ªº®ÉÔ¡A§A¤£¶ÈÅ¥¨£¹ï¤è»¡¸Üªº¤º®e¡A§AÁÙª¾¹D¹ï¤è»¡¸Ü®Éªº±¡·P¡B»¡¸Ü®Éªº«ººA¡C¦pªG§Aªº¨¥µü©M§Aªº±¡ºü³Q¥t¤@Ó¤H¬Ý¬°«n¡A¨º»ò§A¥»¤HªÖ©w¬O³Q¬Ý¬°«nªº¡C
§Ú̳£À³¸Ó°Ý¦Û¤v¡u§Ú¬Ý«»P¤HªºÃö«Y¹L©ó¨Æ±¡ªº¦¨¥\»P§_¶Ü¡H¡v¤@Ó¥u¦b¥G¤H°µ¨ÆªG®Ä¦Ó²¨©¿§O¤Hªº©Ò¥I¥Xªº§V¤O¡A±`±`·|µ¹¤H¤@ºØ¡u«¨Æ¤£«¤H¡vªº®À§é·P¡A±`±`µ¹¤H³o¼Ëªº·Pı¡A³Ì«áÁ`·|±a¨ÓÃö«Yªº²¨Â÷¡A¬Æ¦Ü¤Í½Ëªº¯}¸H¡F§V¤O¥ý«Ø¥ß«H¥ô»P·RªºÃö«Y¥²¶·Àu¥ý¤_¹F¦¨¥Ø¼Ð¡A¦]¬°¡u§O¤H¤£¦b¥G§AÀ´¦h¤Ö,¥L¤ñ¸û¦b¥G§AÃö¤ß¥L¦³¦h¤Ö¡C¡v ¡]The people don¡¦t care how much
you know until they know how much you care.¡^
Dr. Eckman¦b¥L©ÒµÛªº¡m¤H¥Í§Þ¥©Skills
for Living¡n®Ñ¤¤¡A´£¨ì´Xӫإߡu¤H»ÚÃö«Y¡vªºn¯À¡A´£¨Ñ§A°µ°Ñ¦Ò¡C
1¡D«H¥ôªº¤O¶q¡C
«H¥ô¬O¥Í¬¡¤¤¥ô¦ó°·±d¤H»ÚÃö«Yªº°ò¦¡A¨S¦³«H¥ô´N«ÜÃø¦³¨}¦nªº¤H»ÚÃö«Y¡C§A¯à°÷¨É¨ü¥Í¬¡¦h¤Ö¡An¬Ý§A¯à°÷«H¥ô§O¤H¦h¤Ö¡C«H¥ô¬O«Ü¥O¤H¿³¾Äªº¨Æ±¡¡AÁöµMÃø§K¦³¥O§A¥¢±æªº¤H¡A³o«_ÀIÁÙ¬O«Üȱo¡A¤£«H¥ô§O¤HªÌ¤£ºâ¯u¥¿Åé·|¤F¥Í¬¡¡C«H¥ô¤£¥i¾aªº¤H©Î³\·|¾ÉPÂ÷±B¡A©Î³\·|«O«ù¿W¨¡A¦ý¦]¬°§A´¿¸g«H¥ô¤F¡A©Ò¥H§AÅé·|¤F¥Í¬¡¡C
2. ºÞ²z¦Û¤vªº±¡ºü
³\¦h¤H§¹¥þ³Q¦Û¤vªº±¡ºü©M·P¨ü©Ò±±¨î¡A¾ÉP»P¤HªºÃö«Y¤Q¤À¤£°·±d¡A¤@Ó¤H®æ¦¨¼ôªº¤HÀ³¸Ó¥i¥HÆ[¹î¦Û¤vªº·P¨ü¡AºÞ²z©M«O«ù¨}¦n±¡ºü¡C·í§O¤H¹ï§Ú̦³t±ªº±¡ºü¡A§ÚÌn¯S§O¤p¤ß¡A¤£Åý§O¤Hªº±¡ºü¾ÞÁa§Ú̪º·P¨ü¡C¤@Ó¤HY¬O¤£ºÞ²z¦Û¤vªº±¡ºü¡A´N·|Åܱo«Ü¤£°·±d¡A¬Æ¦Ü¨ü¦Û¤vªº¤£¨}±ý±æ²o¨î¡A¦]¬°¥LÌ¥uª¾¹D¦Û¤vªº·Pı©M¦Û¤vªºÄ@±æ¡C¸Ñ¨Mªº¿ìªk¬OÆ[¹î¦Û¤v±¡ºü¡A¨D¸tÆF¤£Â_¦aºÞ²z§ÚÌt±ªº±¡ºü¡A¤ñ¦p¡G®£Äß¡B©t³æ¡B¸o´c·P¡BµhW¡B¼««ã¡B´d¶Ë¡C
3. ì½Ìªº¤O¶q
¤@¥÷¤Í½Ëªº¦s¦b¤]¤£¥i¯à¨S¦³ì½Ì¡A°·±dªº®a®x¥Í¬¡¤@©wn¾aì½Ìªº¯à¤O¡A¤@ӹ椨S¦³©¼¦¹ªºì½Ì´NµLªk¹B§@¡C§ÚÌn¬O¦]¬°¤£¯àì½Ì§O¤H¦Ó³´¤J«ã®ð¡B¶Ë®`¡BW¬r¡B©M¼~Æ{©O¡HÁÙ¬OÂ÷¶}¦Û·´¦Óì½Ì§O¤H¡H§ÚnÀ£§í©Î©¿²¤¦Û¤vªº·P¨ü©O¡HÁÙ¬On±¹ïµhWªº¥Í¬¡¸g¾ú¦Ó¥H°·±dªº¤è¦¡¦¨ªø¡Hì½Ì¦n¹³¨ÑÀ³¤H»ÚÃö«Yªº®ñ®ð¡A¬O¨C¤Ñ³£»Ýn¥Rº¡¦b¤H»P¤HªºÃö«Y¸Ì±¡C