過動兒最有效的治療是什麼？ (上)

之後，我們被心理學家轉介到兒童精神科醫生處，開始接受藥物治療。雖然知道服藥會有副作用，還是讓兒子試試。服藥約兩星期後，兒子在各方面的學習問題立即得到改善，在學期結束時還得了學業進步獎 (the most improved student)。

由於我相信杜耳計劃能幫助孩子克服讀寫困難，我們便在服藥的同時，繼網做杜耳運動了。由於有藥物幫助，兒子能更集中地完成運動，能加快完成杜耳練習。杜耳運動持續的做了兩年，可惜的是，他的ADHD症狀真的如外藉心理學家所言，沒有明顯改善，他還得繼續靠藥物治療。

由於服藥後孩子的胃口變差了，有時會出現難以入睡的副作用，人也消瘦了，所以醫生建議我們給兒子服用高EPA 的Omega-3，以補充營養和幫助他入睡。我們先後試了兩個醫生介紹的牌子，都是EPA 成份較DHA 高的，現在仍在吃EPA + omega 6 的魚油，因為最新的醫學研究指出，是EPA 而不是DHA 能幫助ADHD及腦神經方面(如depression) 的問題。我們也發現，兒子在服用EPA omega-3 數個月後，人的情緒穩定了，專注力也得到改善，特別是在放假停藥時，改善的情況更為明顯。

數月前，我因身體有點小毛病，經朋友介紹我去看中醫調理身體。這名醫師是個很有經驗的老中醫教授，在多間大學任教中醫課程，特別精於飲食及營養學，也是香港中醫醫藥管理委院會的委員。在一次遇然的情況下，他看到我兒子，覺得他的臉色不太好，細問之下，我告訴他我兒子要服藥的事。他竟告訴我他有不少治療「小兒多動症」的經驗，並說可以中藥治療兒子，免服西藥。就在這樣「誤打誤撞」的情況下，展開了兒子的中醫治療！

醫師首先是要求我們改變飲食的習慣，如一定要吃有營養的早、午、晚三餐：要吃米飯、粥、麥麵等，但不能吃一般在市面上出售的麵包 (因有太多人工添加物，營養價值低、吃後會引起胃脹、影響消化和吸收)；一般的即食或快熟麥片也不行 (因為精製過，營養價值流失，對體質虛寒者更不宜吃)！他徹底改變了我們一家的飲食觀念和習慣，現在我們儘量在家烹調食物，多吃不同種類的米粥、多喝橘子水、新鮮蔬果從來不缺。兒子上學也是帶午飯的。至於冷飲、炸物、精煉的甜食、汽水等，我們早在看中醫前就知道對身體不好，早已戒掉了。

醫師治療ADHD或其他疾病的醫理其實很簡單，就是從改善飲食、運動、睡眠入手。他開給兒子的藥方，次次不同，都是從調理他的五藏入手的，以求達至陰陽平衡及安神強心的效果。每次診症後，他會給我們開藥方，然後他的助手會在醫館裡替我們配藥 (以確保藥物的質素是好的)回家要自行煲藥。

就在兒子服了數星期中藥後，醫師就要求我們減西藥的份量。我們與精神科醫生商量後，也通知了學校，兒子開始在2008年的聖誕假後減藥，由36mg Concerta (專司達) 減至 27 mg Concerta，然後在農曆年假後至今天 (2009年4月)，已完全停服精神科藥物。

由開始吃中藥至今天，歷時四個多月，每星期要師處覆診。到了四月底，醫師說兒子的脈象很平和，可以完全停服中藥了！

看回這三年多的治療經歷，讓我發現只要能幫助孩子身心健康的事情，也能減輕其ADHD的症狀！例如做運動以鍛煉身體、早睡早起、戒除不良零食等良好的生活習慣等，都是可以不用分文就做得到，而又確實是很有效的治療方法啊！

但若你問我，最有效的治療是甚麼？

那就是家人給孩子無條件的愛，無限的接納、鼓勵與支持！我從來不視ADHD為疾病，因為我覺得我們的孩子只是頭腦上與其他人不同而矣！很多偉大的科學家也有ADHD特徵的啊！有ADHD的人，在群體生活雖然會遇上不少困擾，但也總有優秀的個人特質吧！

我的孩子由確診開始，我就清楚的向他解釋甚麼是ADHD，和他一同看有關ADHD的書，他了解自己的特質，也不以有ADHD為恥。雖然我們都有灰心喪志的時刻，但我深信那位我們一直信靠的主：耶穌基督，祂愛我們每一個，和我們一同經歷人生的高低起伏，永不會離棄我們。由兒子確診ADHD開始，我們就和他一同見證主的保守和帶領：兒子能成功地被國際學校取錄 (事後我們才知這所學校對學習障礙很支援，老師都很有愛心)；我們遇上很有愛心和專業的心理學家和醫生；在我們沒有刻意安排下，遇上好的中醫治療兒子等。我們一家每晚睡前會一同祈禱，把我們的難處告訴耶穌，祂就賜我們出人意外的平安，那份保守和祝福，勝過一切藥物和外在的治療；主透過聖經教導孩子，叫他懂得如何「擇善而固執」。

上學期兒子的成績表中，反映他停藥後的表現：當中有幾個"A"、幾個"B"和幾個"C"，雖然比停藥前的成績略遜，但那是他很努力的專注上課爭取而來的，我也很滿意了！

但最令我感欣慰的，就是老師對他的評語："This student demonstrates a desire to behave in a Christ like manner" (意謂：這學生展現出要「活出基督」的決心) 以一個剛踏入十一歲的孩子來說，作母親的我還可以多作要求嗎？

我深信ADHD在孩子身上最終會成就更大的祝福，祝願所有ADHD障礙的人，也能克服困難，過得勝美好的生活！


(註：本文經Amen同意轉載。golden wheat圖為Amen提供。
Amen的文章可在《過動兒走天路》ADHD in Him 網站上閱讀。)