改善視力 
簡易方式來減輕近視


藥補不如食補 
吃藥傷身，不如用食物補身

四個功能健康，就能永遠離開疾病 
 

虎頭蜂的正確防範 
遇到虎頭蜂只有跑一途??

脾，一定要健康 
 

Johns Hopkins 最新癌症研究報告 
 

健康吃法 
 

快速排便按壓法 
常常一早趕著出門,沒時間上廁所嗎?肚子裡憋了一堆便便,排不出來嗎?

放慢衰老腳步 
抗衰老專家亮出了他們的“獨家絕招”，幫你放慢衰老的腳步。

肝的致命傷原因 
平日就要注重養生並且要好好保重身體

避免老年痴呆的30种训练大脑的简便方法 
多動多想，身心都能健壯

鋁中毒 
很多人常會把吃不完的罐頭直接放冰箱,以為這樣就可以保存了,錯錯錯,千萬記得,吃不完的鋁製罐頭, 例:玉米罐鋁罐裝沙茶醬,海底雞,等等等之類的鋁製罐頭食品吃不完記得先把罐頭裡剩的倒在碗裡面,然後保鮮膜封住,再放入冰箱保存,為了健康別再懶得做這動作了記住呀~


身體酸鹼性原理剖析 
趙麗蓉、李媛媛、傅彪、梅豔芳、羅文、沈殿霞（肥肥）、陳曉旭、李鈺等名人死于癌症…… 為了不要讓悲劇一邊又一邊的在不同的家庭中重演，普及癌症預防知識是極其有必要的，這也是每一個熱愛生活的人義不容辭的責任。希望每個家庭，每個人，都能健康快樂的生活！

揭秘健康“黑名單” 
揭秘健康“黑名單”：缺乏運動、蹺二郎腿、坐廁看報•••

榨檸檬簡易方法 
檸檬，有人嫌榨汁器太麻煩，清洗很麻煩，提供一個不錯的榨汁方法。

33個影片~ 深層肌肉訓練及通全身經絡 


吃好晚餐, 向健康看齊  


網路藥典 
「網路藥典」，就是一套藥物檢索系統，只要輸入想查詢的藥品名稱，幾秒鐘後，就可獲得藥物學名、生產廠商、劑型、藥物作用、治療項目、副作用、用法用量及禁忌等藥資訊。


保持心臟血管通暢的自然療法 


一位當醫生的同學寫給同班的信 
醫學界現在一致公認，維他命D對免疫系統有很大的平衡作用，對基因有影響，還有它能減低三種癌症的機率。那三種癌症呢？
到目前為止公認的是大腸，乳房和前列腺癌。不止這些，它對糖尿病和最新報告出的黃斑性老人眼睛退化症也有減低患病的機率。其他很有可能，可是還未完全明白的是高血壓和心臟病，甚至不少神經系統上的疾病，足夠的維他命D可以對他們也有正面的影響。”